Het is eigenlijk onmogelijk om te zien of iemand echt wakker is zonder dat een arts toekijkt. Mensen kunnen dutjes nemen terwijl ze hun ogen open houden en waar ze zich niet van bewust zullen zijn. Dit wordt microslaap genoemd.
Weetjes en tips
Slaap je?
.
Over slapeloosheid:
- Over slapeloosheid
- Wat is chronische slapeloosheid
- Gevolgen chronische slapeloosheid
- Oorzaken slapeloosheid
- Wat kun je zelf doen aan slapeloosheid
- Professionele hulp zoeken
- Cognitieve gedragstherapie bij slapeloosheid
- Welke hulpverleners zijn er
- Complementaire zorg bij slapeloosheid
- Kwaliteit van slaapzorg
- Lees ervaringen van lotgenoten
- Klachten over jouw slaapzorg?
- Wetenschappelijk onderzoek
- Relevante links
